Idag presenterar vi veckomenyn för nästa vecka, från 14 till 20 april, som också sammanfaller med de stora dagarna av Semana Santa, så vi har förberett en mycket komplett meny som kombinerar lättare rätter för de första dagarna med mer speciella recept för semestern.
De första dagarna kommer du att hitta enkla, matsmältningsvänliga och balanserade måltider för att ta hand om din kropp innan du överdriver. Från och med torsdag erbjuder vi recept som kan serveras som en del av specialmåltider eller i en mer informell miljö att dela med familjen.
Och som alltid, i avsnittet av Sammanställningarna Du hittar extra idéer för att anpassa den här menyn efter din smak eller tillgång på mat (kanske är du på semester någonstans och inte hittar den).
Det mest framstående
Under veckans första dagar satsar vi på lätta och mycket lättlagade recept: krämer, varma sallader, omeletter eller lätta skedrätter. Perfekt för dig som fortfarande jobbar eller vill ta hand om dig själv lite inför påskens excesser!
Från och med torsdag hittar du idéer som kan användas för en Special mat, som grönsakslasagne eller torsk med ratatouille. Vi har också mer avslappnade förslag, till exempel dopp för dig som firar dessa dagar informellt hemma, umgås med vänner eller utomhus (även om vädret inte ser ut att bli särskilt bra...).
Och om du gillar godis, se till att förbereda dessa desserter med en traditionell påskprägel:
9 läckra och enkla pastarecept med fisk
Denna sammanställning med 9 fiskpasta-recept hjälper dig att organisera en balanserad veckomeny för hela familjen.
För snabba eller överblivna middagar, glöm inte tortillas: här är några av de mest originella:
De mest originella tortillorna tillverkade med Thermomix
De mest originella tortillorna är här och det bästa av allt är att du kan göra dem med Thermomix, från...
Det har varit kallt och regnat mycket dessa dagar, så vi får inte missa grytor. Om du vill inkludera baljväxter nästa vecka, kolla in den här sammanfattningen av 25 grytor för hela året:
25 enkla och näringsrika linsgrytor
Få en varierad och läcker kost med denna sammanställning av 25 enkla och näringsrika linsgrytor.
Meny vecka 16 2025
Måndag
Idag ger vi er veckomenyn för nästa vecka, 14-20 april, som också sammanfaller med...
Linser med ris och avokado för barn
Linsgryta med ris och avokado perfekt för barn, full av vitaminer och mineraler. Komplett tallrik endast för att komplettera med efterrätt.
Schweizisk chardomelet fylld med serranoskinka, ost och tomat
Schweizisk chardomelet fylld med ost, Serranoskinka och naturlig tomat. Lätt och hälsosamt och perfekt för barn att äta chard utan att veta det!
Tisdag
På Thermorecetas älskar vi kålsallader! Så idag kunde vi inte sluta dela vår senaste version med dig: sallad...
Köttköttbullar med grön sås är ett gott mellanmål för barn och vuxna. Recept för att ånga dem för att göra dem ännu friskare och friskare
Lätt grädde av selleri och mynta
Lätt grädde av selleri, en fräsch och lätt rätt för dig som vill slå värmen eller vill ta hand om sig själv och äta en nyttig rätt.
Onsdag
Ett hälsosamt recept med lågt kaloriinnehåll för att lindra julöverskottet med en vegansk maträtt
Vegansk broccoli och potatisburgare
Vi lär dig hur du förbereder läckra veganska broccoli- och potatisburgare, speciellt om du gillar broccoli.
Välsmakande kall selleri och tomatsoppa, perfekt sommar, till middag eller som förrätt. Perfekt för dig som följer dieter med låg fetthalt.
torsdag (helig torsdag)
Idag ger vi er veckomenyn för nästa vecka, 14-20 april, som också sammanfaller med...
Den kan serveras med vitt ris, pasta eller till och med rostat bröd. Det är en mycket mångsidig broccolisås.
Idag ger vi er veckomenyn för nästa vecka, 14-20 april, som också sammanfaller med...
Mini-körsbär och mozzarellaspett med genoesisk pesto
Läckra minispett, tillverkade med körsbärstomater, mozzarella och genoesisk pestosås. Perfekt som förrätt och mellanmål.
fredag (långfredag)
Vi lär dig hur du förbereder bläckfisk i Thermomix med en fantastisk apelsinsås. Var uppmärksam eftersom den här såsen passar mycket bra med alla fiskar.
Vill du ha ett typiskt påskrecept som är lätt att förbereda? Vi visar dig hur du gör en vaknande soppa med kikärter, spenat och torsk.
Spektakulär grekisk yoghurtdipp med pocherade ägg, paprikaolja, krispig lök och nötter. Oemotståndlig!
Lördag
Spenat, getost och granatäppelsallad
En vacker och tilltalande vintersallad gjord på gröna groddar, spenat, getost och granatäpple.
Vi har denna potatislasagne med bacon som du kommer att älska. De är portioner som kommer att åtfölja alla huvudrätter som kött eller fisk.
Fantastisk omelett för barn och vuxna. Denna zucchini-omelett har även lök, parmesan och ostpålägg.
Läcker garnera potatis i air fryer med kryddor. Krispig på utsidan, mör på insidan och klar på 25 minuter.
Söndag
Morot, gröna bönor och kycklingsallad
Kanske har du alla ingredienser till denna morotssallad hemma. Ta en titt för det är väldigt lätt att förbereda.
Spaghetti med rostad butternutsquash och gorgonzolasås
Nedsänkt i hösten, med det bästa av säsongens råvaror, ger vi dig idag det här läckra receptet på spagetti med...
Är du orolig för att äta en hälsosam och hälsosam kost? Vi föreslår några läckra veganska havregrynburgare.
Burrata med tomattatar perfekt för älskare av ost och medelhavssmaker. En spektakulär förrätt.