Broccoli grädde med basilika arom
Vill du att din familj ska ha en hälsosam kost? Med denna broccoli grädde kan du öka konsumtionen av grönsaker.
10 lätta recept med mindre än 150 kcal
Här är sammanställningen du väntat på med 10 lätta recept med mindre än 150 kcal för att bli din bästa sommar.
10 lätta soppor för att bekämpa julens överdrifter
I denna sammanställning kommer du att upptäcka 10 lätta soppor för att bekämpa julens överdrifter i en enkel och full av smak.
Grön bönsoppa med potatis
Vi föreslår en rik och mjuk grön bönakräm för vintermiddagar. Rekommenderas starkt för barn och äldre.
Brinnande
Vi förbereder denna rika ardorío med tomater, paprika och bröd. Ett enkelt recept som vi kan förbereda i förväg.
Speciella fyllda auberginer
Glöm det klassiska köttreceptet. Idag ska vi förbereda läckra auberginer fyllda med tonfisk.
Kronärtskockor med skinka och öl
Med detta recept för kronärtskockor med skinka kommer du att njuta av all smak av grönsaker utan att förstöra din kost.
Kronärtskockor med skinka
Har du inte tid att laga middag? Vi visar dig hur du förbereder några kronärtskockor med skinka. En hälsosam, snabb och enkel rätt med Thermomix®.
Makaroner med broccoli och skinka
Detta broccoli-makaronerecept kombinerar det bästa av pasta, grönsaker och serveras med béchamelsås. En riktig glädje.
Ärtor med pocherat ägg
Oroar du dig för att ha en hälsosam och hälsosam kost? Prova detta recept på ärtor med pocherat ägg så får du en lätt middag.
Ärtor med skinka
Ärtor med skinka kan göras i förväg för en näringsrik, hälsosam och vitamin- och mineralförpackad middag.
Kategorihöjdpunkter
- Gambas al ajillo
- Grön sparriskräm
- Vattenmelon Gazpacho
- Kummel med ångade grönsaker
- Ångad vild sparris
- Grädde av broccoli
- Hippokrates soppa
- Strawberry Banana Smoothie
- Traditionell grönsakspuré
- manchego ratatouille
- Veggie Aubergine Burgers
- Purjolök, morot och potatiskräm
- Spenat grädde béchamel
- Avgiftande äpple, gurka och sellerijuice
- Hur man gör pocherade ägg (steg för steg)
Skördkräm (vegetabilisk grädde)
Har du mycket grönsaker och vet inte vad du ska göra med dem? Vi föreslår en näringsrik kräm för användning.
Fullkornssockerkaka med frukt, nötter och russin
Letar du efter ett speciellt recept för dina frukostar? Vi visar hur du förbereder en helvete kaka med frukt, nötter och russin.
Frukt- och pastasallad
Letar du efter ett utsökt recept som tar hand om din linje? Prova denna frukt- och pastasallad. Du kan också göra det i förväg.
Gambas al ajillo
För att förbereda vitlöksräkorna måste du använda ingredienser av god kvalitet. Servera dem i lerkrukor för att hålla all värme.
Havsabborre i papillote
Gillar du hälsosamma och lätta recept? Vi föreslår att du gör en havsabborre en papillote. Ett intressant sätt att ta hand om dig själv.
Grön sparriskräm
Har du testat vår gröna sparrisgrädde? Den är lätt, krämig och utsökt. Perfekt som förrätt eller förgrund.
Katalonisk spenat
Middag på mindre än 10 minuter? Ja, med din Thermomix® kan du förbereda detta veganska katalanska spenatrecept.
Bläckfisk ceviche
Octopus ceviche är ett perfekt recept att njuta av när som helst. Fräsch, snabb, enkel och väldigt lätt ... bara 70 kcal.
Grädde av paprika, med ny ost och gröna bönor
Vill du förbereda en lätt middag för hela familjen? Prova detta recept på grädde av röd paprika, färskost och gröna bönor.
Kiwi och räksallad
Vill du leva ett hälsosamt liv och behöver hälsosamma recept? Prova denna kiwi- och räkasallad, dess smak kommer att övertyga dig.
Kall gurka och yoghurtsoppa
Behöver du ett snabbt, hälsosamt och uppfriskande recept? Vi visar dig hur du förbereder en kall gurka och yoghurtsoppa på 3 minuter.
Kyckling med örter
Gillar du lätta recept? Prova denna kyckling med örter. Köttet är saftigt och såsen är utsökt.
Vattenmelon och banansmoothie
Super uppfriskande vattenmelon och banansmoothie. Det är väldigt enkelt, enkelt och perfekt för sommaren.
Exotisk betgazpacho
Exotisk rödbeta gazpacho som kommer att väcka otaliga smaker i vår smak. Perfekt att komma ur rutinen i sommar.
Kall grädde av purjolök och äpple
Med denna kalla grädde purjolök och äpple blir du överraskad av dess konsistens och utsökta smak. Perfekt för att slå värmen och hålla sig hydratiserad.
Vattenmelon Gazpacho
Vattenmelon gazpacho är ett perfekt alternativ för att ge dig näring och fräscha dig upp på de hetaste dagarna. Enkelt och så snabbt att det inte är lat.
Kall gurka och yoghurtsoppa
Denna kalla gurka- och yoghurtsoppa med en krispig twist är lika snabb som den är lätt. Perfekt att ta hand om dig själv med Thermomix® på sommaren.
Citronsorbet
Citronsorbeten är mycket uppfriskande, lätt att göra. Denna sommar uppdaterar dig naturligt med din Thermomix®
Kummel med ångade grönsaker
Detta recept för kummel med ångade grönsaker är ett hälsosamt, snabbt och mycket komplett recept för att njuta av smaken genom att ta hand om dig själv.
Spiraler med grönsaker och sojasås
Spiral pastasallad med grönsaker och sojasås är en enkel och balanserad maträtt. Perfekt att ta med till jobbet eller till stranden.
Sockerfri äppelpaj
Denna sockerfria äppelpaj är den perfekta diabetiska efterrätten. En lätt tårta, utan socker och full av smak.
Laxtartare med krispig sushi risbas
Läcker och överraskande laxtartar på en krispig sushi-risbas. För älskare av japansk mat.
Jordgubbar med orange granita och yoghurt
Med denna efterrätt av jordgubbar med apelsingranita och yoghurt får du en utsökt, uppfriskande och snabb efterrätt att göra.
Torrijas i varoma
Med torrijas en varoma kommer du att njuta av samma traditionella smak och mycket lättare. Njut av dem utan ånger !!
Kummel med potatis
Kummel med potatis är ett bra recept som passar bra för en lätt och hälsosam middag. Plus att det är klart på 40 minuter.
Ångad vild sparris
Den ångade vildsparrisen i Thermomix® varoma är så lätt att göra att de kommer att överraska dig.
Citron kronärtskockor
Citronärtskockor är ett hälsosamt och lätt recept som hjälper dig att få en hälsosam och balanserad kost på ett enkelt sätt.
Brunt ris med spenat
Brunt ris med spenat är en enkel maträtt att göra med Thermomix och perfekt att äta på jobbet eller i skolan.
Grädde av broccoli
Med denna broccoli grädde har du ett annat recept baserat på grönsaker för hälsosamma och hälsosamma middagar för hela familjen.
Vegetarisk soppa
Denna grönsaksoppa är en vegansk maträtt som hjälper dig att kontrollera vikten och göra dina middagar friskare och friskare.
Citron kalkonbröst
Upptäck hur man gör citronkalkonbröst enkelt med Thermomix. Ett rikt och enkelt recept för dina middagar.
Rökt lax rullar fyllda med ål med tomatvinägrett
Dessa laxrullar är perfekta för alla tillfällen. De är också lätta och kombinationen av smaker är utsökt.
Grönsakssoppa med en tysk twist: med äpple, surkål, fläskkinka
Läcker grönsakssoppa med en tysk touch, gjord med surkål och fläskkinka. Mycket lätt att förbereda.
Pumpkräm
Fortsätt med denna färgstarka pumpakräm och du kommer lätt att njuta av höstens smaker.
Nelba ris
Nelba-ris är ett recept som du kan göra med Thermomix och som du använder för att ta dig till jobbet och njuta av en måltid hemifrån.
Allt du behöver veta för att laga mat med texturerad soja
Om du har sett texturerad soja och inte vet vad det är eller hur man lagar det, ta en titt på den här artikeln. Också med 10 tips för att göra det perfekt för dig.
9 lätta recept med mindre än 150 kcal.
I denna sammanställning med lätta recept med mindre än 150 kcal hittar du snabba och enkla idéer gjorda med Thermomix.
De bästa recepten för att göra lite Detox, börjar vi året bra?
Tja, väl ... det nya året är här ... och vi försöker alla att ge magen vila, ja ...
Buljong med vintergrönsaker, kombu tång och umeboshi pasta
Denna buljong med vintergrönsaker är ett mycket enkelt basrecept att göra med Thermomix och som kommer att berika andra recept.
Vegan pumpa vaniljsås
Dessa veganska pumpa vaniljsås tillverkade med Thermomix kunde inte vara snabbare, billigare och lättare. Efterrätten för hela familjen.
Antiinflammatorisk smoothie med ananas och persilja
Denna antiinflammatoriska ananas och persiljeshake hjälper dig att leva ett hälsosamt och hälsosamt liv. Lätt att göra och redo på 1 minut med Thermomix.
Krispig morotsallad
Denna krispiga morotsallad är snabb, lätt att göra med Thermomix och mycket bekväm att äta på kontoret eller ta med sig till stranden i sommar.
Jordgubbs isoton dryck
Denna läckra isotoniska jordgubbsdrink hjälper dig att hålla dig hydratiserad och återhämta dig efter din fysiska aktivitet. Klar på 1 minut med din Thermomix.
Sås utan tomat
Du kan använda denna tomatfria sås som den traditionella för att göra recept fulla av färg och smak. Klar på några minuter med din Thermomix.
Frisk potatissallad och rökt lax med nordisk sås
Enkel och hälsosam sallad med potatis, ägg, ömma skott, rökt lax och nordisk sås som vi har färdiga på 25 minuter.
Kvitten söt utan socker och med agaragar
Detta sockerfria recept på kvittengelé med agar-agar var redan en klassiker på min lista över recept...
Brysselkål med skinka
Läckra och välsmakande brysselkål tillagade med lök och skinka, som är riktigt ömma och saftiga i vår thermomix
Chayoten och dess tusen och ett namn.
På min sista semester i Portugal upptäckte jag chayoten och dess tusen namn. En gurka med vilken ...
Multivitamin drink
Om du gillar naturliga juicer utan konserveringsmedel eller färgämnen, kommer denna multivitamindryck att förtrolla dig. Den är gjord med frukt ...
Lax med piperrada
Ångad lax tillsammans med piperrada, ett mycket intressant alternativ för dessa varma dagar. Friska, friska och snabba.
Havsbraxfiléer en papillote med ångade broccolifloretter
Läckra filéer av gilthead havsrätter tillsammans med ångade broccolifloretter. Ett hälsosamt och näringsrikt recept som hjälper oss att få ut det mesta av varoma.
Tonnata lätt sås med kokt kött
En lättare version av den traditionella italienska tonnatasåsen. Utan olja, utan majonnäs ... använder vi ricotta för att få den sås-paté som passar så bra med kötträtter.
Selleri och äpplesoppa
Hälsosam och näringsrik selleri och äppelsoppa, perfekt som förrätt eller middag. Dess sötsuriga smak gör denna soppa till ett utsökt nöje.
Varm sallad med gröna bönor, majs och tonfisk
Läcker varm sallad med gröna bönor, majs och tonfisk. Perfekt som förrätt eller som huvudrätt vid middagen. Perfekt för barn att äta grönsaker.
Hippokrates soppa
Hippokrates soppa är ett hälsosamt och hälsosamt recept som vi enkelt kan förbereda en komplett meny i Thermomix.
Brysselkål med päron och plommon
Brysselkål med päron och plommon. En grönsaksrätt där vi inkluderar frukt för att intensifiera grytans smak, vilket ger en söt och utsökt touch.
Morot och selleri grädde
Morot och selleri grädde. Det mest utsökta sättet att konsumera grönsaker och grönsaker på vintern. Ett recept som gör oss varma med den bästa smaken.
Krämig mosad morot med enbär
Krämig tillbehörspuré gjord av morötter och potatis och smaksatt med enbär. Det är det perfekta komplementet till kött- och fiskrätter.
Purjolök och päronkräm
Purjolök och päronkräm. Njut av den heta versionen av den klassiska Vichyssoise med en utsökt söt touch. Det godaste sättet att konsumera frukt och grönsaker.
Morot och äpplekräm med en touch av mandlar
Mjuk och delikat grädde av morot och äpple, med en krispig touch av stekt mandel. Perfekt som en lätt middag och som förrätt. Det är perfekt för lågt kaloriintag.
Sauterade ärtor med potatis
Sauterade ärtor med potatis. Hela smaken av traditionella rätter i en komplett och utsökt maträtt som värmer upp oss under denna kalla årstid.
Lätt grädde av blomkål
Att njuta av denna lätta blomkålkräm en kall dag är en riktig behandling. Ett lätt, enkelt och mycket billigt recept.
Pumpkin Cream Curry
Pumpkin Cream Curry. Ett mycket hälsosamt och utsökt alternativ som hjälper oss med vårt huvudsakliga nyårsändamål: att ta bättre hand om oss själva utan att ge upp smak.
9 recept för att minska julöverskott
9 fantastiska recept för att minska julöverskottet för att börja 2018 med det bästa av dieter: hälsosam mat, motion och hälsosamma vanor.
Endiv tonic
Med denna endive tonic och din Thermomix kan du rena din kropp och stävja överflöd. Vi visar dig fyra alternativ för att ge dig en extra hälsa.
Strawberry Banana Smoothie
Jordgubbs- och banansmoothien är utsökt och ger frukten allt gott. Det är snabbt och uppfriskande ... missa inte det !! Vi berättar också dess egenskaper och om det tjänar till att gå ner i vikt eller gå ner i vikt.
Hallon och chia sylt
Med hallon och chia sylt kommer du att njuta av all smak med bara 17 kalorier. Helt lämplig för diabetiker och klar på 10 minuter.
Sockerfri sylt utan päron och äpple
Läckert sockerfritt sylt utan päron och äpple som du kan använda med yoghurt, ostmassa och rostat bröd. Passar perfekt för diabetiker och dieter.
Grillad lax med svart vitlökolja och nori tångspån
Grillad lax tvättad med svart vitlökolja och serveras med nori tångspån. Perfekt för de mest gourmetgomar.
Datum klistra in
Med den här datumpastaen kan du söta dina favoritrecept på ett hälsosamt och hälsosamt sätt. Upptäck hur du gör det med Thermomix.
Curried kalkonbröst
Curried kalkonbröst. En maträtt med låg fetthalt tillsammans med en mycket lätt sås där lök och soja är stjärnorna.
Ris med naturlig tomat
Ris med naturlig tomat. Ett snabbt och enkelt sätt att förbereda en näringsrik och komplett maträtt på några minuter. Ät bra utan ansträngning.
Piggfiléer på ärtkräm
Saftig filot av piggvar tillagad på grillen och serveras med en grädde ärter. Perfekt som middag eller huvudrätt.
Andalusisk gazpacho
Andalusisk gazpacho. Upptäck hur man gör en av de rikaste rätterna från andalusisk gastronomi i Thermomix. Ett hälsosamt och näringsrikt alternativ för att uppdatera dig själv.
9 hälsosamma middagar för att starta bikinioperationen
9 hälsosamma och lätta recept som hjälper oss gå ner i vikt i bikinioperationen i sommar. Snabba och enkla alternativ.
Varoma peppar sallad
Varoma peppar sallad. En märklig version av den traditionella ugnsrostade pepparsalladen. Du kommer att älska dess smak.
Lätt jordgubbssylt
Lätt jordgubbssylt. All smak av säsongens frukt med en signifikant minskning av kaloriintaget genom att använda mindre socker.
Kronärtskockor med grön sås och hjärtmusslor
Ömtåliga kronärtskockor i grön sås med hjärtmusslor, perfekt som första förrätt. Ett mycket hälsosamt och fördelaktigt alternativ för vår kropp.
Marinerad kyckling och mango-couscous
Marinerad kyckling och mango-couscous. En exotisk och utsökt maträtt där vi kombinerar söta och salta ingredienser för att göra en komplett och hälsosam delikatess.
Braxen i katalansk stil
Dorada a la catalana. Hela smaken av en mycket mager fisk tillsammans med ångad potatis och en utsökt tomatsås.
Misosoppa med svamp, tofu och sesamfrön
Misosoppa med svamp är lätt, snabb och lätt. Ett utsökt sätt att få en balanserad och anti-cancer diet.
Japansk ostkaka | Japansk ostkaka
Japansk ostkaka | Japansk ostkaka. En annan ostkaka som sticker ut för sin struktur och fluffighet. En fröjd för sinnena.
Dashi buljong
Lär dig hur man gör en dashi-buljong med Thermomix. Ett traditionellt recept på japansk mat och grunden för en mängd japanska rätter.
Yoghurt, tonfisk och olivsås
En lätt skum yoghurtsås gjord med tonfisk och gröna oliver. Idealisk för sallader och kokta eller rostade grönsaker.
Kycklinglasagna med pumpa béchamel
Kycklinglasagna med pumpa béchamel. En innovativ och smakfull touch för att börja året med att ta hand om oss själva efter så mycket julöverskott.
Rökt laxtartar med krispig nori
Genom att utnyttja lite rökt lax skapade vi denna läckra laxtartar med krispigt noritång, perfekt för festmiddagar!
Hel meny: Ångad lax och grönsakskonsumé
Hel meny: Ångad lax och grönsakskonsumé. Ett enkelt och hälsosamt sätt att erbjuda en stor och näringsrik meny på bara 25 minuter.
Traditionell grönsakspuré
Traditionellt vegetabiliskt purérecept, en vegansk maträtt, perfekt för barn, viktkontrolldieter, älskare av hälsosam mat och laktosintolerant.
Marinerad kyckling med vindruvor och... ny bok Thermorecept!!
Detta exotiska recept gjort av marinerad kyckling och en utsökt söt och sur druvsås kommer att vara perfekt som huvudrätt.