Snabb broccoli och pepparsallad

Låt oss säga att ingredienserna som vi föreslår idag för att förbereda detta snabb broccolisallad är grunderna. Det är ännu bättre med konserverad tonfisk, inlagda musslor eller några bitar kokt skinka.

Men basen är den du ser på bilden och den har den egenheten att Den är förberedd på några sekunder. Allt du behöver göra är att lägga alla ingredienser i glaset och hacka dem på hastighet 4.

Vad vill du lägga till tonfisk till det senare? Lägg sedan till det på slutet och använd spateln till integrera allt.

Som vilken annan sallad som helst kan dagens serveras till ris, Med kött med Pescado. Missa det inte.

Snabb broccoli och pepparsallad

Skriv ut recept

Spara recept

Logga in på bokmärket Stäng

Användarnamn eller e-postadress

lösenord

Kom ihåg mig

Inget konto ännu? Registrera

Kommentarer

Denna sallad förbereds på ett ögonblick. Det är en fråga om sekunder.

• Ascen Jimenez

• kök: Moderna
• Recept typ: sallader
• kalorier: 150
• Serveringar: 5

• Förberedelsetid: 10M
• Tillagningstid: 5M
• Total tid: 15M

Ingredienser

• 300 g broccoli
• 150 g rödpeppar
• 1 äpple, skalat och i fjärdedelar (ca 100 gram)
• 30 g hasselnötter
• 20 g olivolja
• 15 g äppelcidervinäger
• 10 g honung
• Sal
• Nymalen svartpeppar

Förberedelser

1. Vi lägger broccolin, peppar, äpple, hasselnötter, olja, äpple, honung, salt och peppar i glaset. Vi programmerar 5 sekunder, hastighet 4.

2. Om vi ​​vill lägga till några andra ingredienser som tonfisk, musslor eller kokt skinka, tillsätter vi dem nu och blandar ihop allt med spateln.

3. Vi tjänar omedelbart.

Mer information - Vitt ris i varoma, Kyckling i smet med citronsås, Battered fisk